„Gesunder Rücken“
gesundheitsbewusstes Rückentraining
Montag, 17.04.23 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Montag, 17.04.23 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
10 Kurseinheiten 110,- €
Kursleitung: Marina Butz
Beckenbodentraining für Frauen nach dem BeBo®Konzept
(Der Kurs für Männer findet im Herbst statt.)
Montag, 17.04.23 10.30 Uhr – 11.45 Uhr
6 Kurseinheiten 85,- €
Kursleitung: Anette Glunk
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch, 26.04.23 17.15 Uhr – 18.15 Uhr
Mittwoch, 26.04.23 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
10 Kurseinheiten 110,- €
Kursleitung: Anette Glunk
Functional Training zur Ganzkörperfitness für Männer
Donnerstag, 20.04.23 19.15 – 20.15 Uhr
10 Kurseinheiten 110,- €
Kursleitung: Jan Schuh